• Arbeite mit mobitrain intensiv an deiner Haltung

  • Dehn-, Stabilisations- & Kraftübungen für den Rumpf

  • Stärke gleichzeitig Brust, Bauch und Rücken

  • Erhöhe deine Beweglichkeit durch intensives Muskellängentraining und Dehnung

  • Seit Ende 2016 für dich im BALANCE

  • Übungen bei Rücken- und Gelenkproblemen

  • Mit diesen Dehnungsübungen für die Beine verschaffst du dir mehr Flexibilität

Mobitrain

Für weniger Rückenschmerzen und mehr Mobilität: Mobitrain®

Lerne unseren neuen Gerätezirkel von Mobitrain kennen, um aktiv etwas gegen deine Rücken- und Gelenkprobleme zu unternehmen!

Was kann Mobitrain®?

Wir bieten mit dem Zirkeltraining auf Holzgeräten eine wirksame Trainingsmöglichkeit zur Prävention und Rehabilitation von Rückenproblemen:

  • Mobilisationstraining der Wirbelsäule

  • Muskellängentraining

  • Dehnung der Meridiane

Die Nutzung der Geräte ist nach Einweisung unserer ausgebildeten Trainer möglich. Wir erstellen dir dazu deinen eigenen Trainingsplan.
Wir informieren dich gern über alles weitere unter 037209/703592!


Zusätzlich: Kurs Mobitrain immer montags 9-10 Uhr

Wir vereinen die Erkenntnisse von Muskellängentraining, Dehnung und Faszientraining zu einem einzigartigen Programm. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu erhalten und zu verbessern. Somit kann Arthrose, Verspannungen und Wirbelsäulenproblemen vorgebeugt werden. Auch bei bereits vorhandenen Schädigungen trägt mobitrain oft zur Linderung bei.

>> Kursplan

Andullationstherapie – die Kombination aus Vibration, Tiefenwärme & Bioresonanz.

Angebot

Stoffwechsel Kur Balance Chemnitz

Abnehmen, entgiften, vitalisieren  mache mit uns die Stoffwechselkur!